Lanksti+
LAISVĖ
BLOGAS
Atnaujinta dovana jūsų narystei – pakvietimai draugams!
Sportuoti Sportgates klube – ne tik naudinga, bet ir smagu! Todėl su…
Nemokami renginiai!
Spalio mėnesio NEMOKAMI renginiai Sportgates sporto…
Nemokami renginiai!
Rugsėjo mėnesio NEMOKAMI renginiai Sportgates sporto…
Naujųjų metų pažadai gyventi sveikiau, dažnai greitai išblėsta. 😭
Kviečiame į įkvepiančią paskaitą su Lina Vaisetaite ir Karoliu Tankūnu! Jie pasidalins praktiniais patarimais, kaip:
✔️ Nustatyti realistiškus tikslus
✔️ Išlaikyti motyvaciją ir pastovumą
✔️ Sukurti ilgalaikę rutiną
✔️ Įveikti iššūkius
Seminaro data: Sausio 21 d., 18 val.
Prisijunk, jei nori ne tik pradėti, bet ir sėkmingai tęsti savo sporto kelionę bei pakeisti gyvenimo būdą ilgam! 🌟
Registruokis: https://omniform1.com/forms/v1/landingPage/60eeb7ee6e1ada001a95c062/678a56f0b212e9ecc514e3ab
Naujųjų metų pažadai gyventi sveikiau, dažnai greitai išblėsta. 😭
Kviečiame į įkvepiančią paskaitą su Lina Vaisetaite ir Karoliu Tankūnu! Jie pasidalins praktiniais patarimais, kaip:
✔️ Nustatyti realistiškus tikslus
✔️ Išlaikyti motyvaciją ir pastovumą
✔️ Sukurti ilgalaikę rutiną
✔️ Įveikti iššūkius
Seminaro data: Sausio 21 d., 18 val.
Prisijunk, jei nori ne tik pradėti, bet ir sėkmingai tęsti savo sporto kelionę bei pakeisti gyvenimo būdą ilgam! 🌟
Registruokis: https://omniform1.com/forms/v1/landingPage/60eeb7ee6e1ada001a95c062/678a56f0b212e9ecc514e3ab
Išbandyk savo jėgas! 💪
Praėjo beveik mėnuo nuo Naujųjų metų – puikus metas pasitikrinti savo fizinę formą! Kviečiame dalyvauti 4 rungčių draugiškose varžybose „Sportgates“ klube, Vytauto pr.
Varžybų rungtys:
1️⃣ Kabėjimas ant skersinio
2️⃣ Atsispaudimo pozos laikymas
3️⃣ Svorio laikymas prieš save
4️⃣ Šuolis į aukštį
Lauksime tavęs sausio 29 d. 18:30 val., Vytauto pr. ,,Sportgates`` klube, Kaune.
Prisijunk ir parodyk, ką gali! 🏆
Registracija: https://omniform1.com/forms/v1/landingPage/60eeb7ee6e1ada001a95c062/6784f742a77ed06f9466cb1d
Išbandyk savo jėgas! 💪
Praėjo beveik mėnuo nuo Naujųjų metų – puikus metas pasitikrinti savo fizinę formą! Kviečiame dalyvauti 4 rungčių draugiškose varžybose „Sportgates“ klube, Vytauto pr.
Varžybų rungtys:
1️⃣ Kabėjimas ant skersinio
2️⃣ Atsispaudimo pozos laikymas
3️⃣ Svorio laikymas prieš save
4️⃣ Šuolis į aukštį
Lauksime tavęs sausio 29 d. 18:30 val., Vytauto pr. ,,Sportgates`` klube, Kaune.
Prisijunk ir parodyk, ką gali! 🏆
Registracija: https://omniform1.com/forms/v1/landingPage/60eeb7ee6e1ada001a95c062/6784f742a77ed06f9466cb1d
Nepraleisk progos!
Ar jau matei ir pasinaudojai galimybe sportuoti iš namų? Prisijunk prie NEMOKAMŲ Online treniruočių ir stiprink savo kūną bei nuotaiką!
🔥 Kiekvieną antradienį ir ketvirtadienį 18:30 val.
🔥 Treniruotės trukmė – 45 min.
🔥 Reikės tik sportinio kilimėlio ir šypsenos!
Skirk laiko sau ir savo gerai savijautai! 🤸
Registruokis: https://omniform1.com/forms/v1/landingPage/60eeb7ee6e1ada001a95c062/67442f42dcdc64b34f2f46cc?fbclid=IwZXh0bgNhZW0CMTAAAR2kDh-_7nLE7RYDHXJsKu23pLxARJKgM4w3CD3lVHgjSFAOYMMbjNhZcZg_aem_dt0sbEONHY-egyYHiS8Abw
Nepraleisk progos!
Ar jau matei ir pasinaudojai galimybe sportuoti iš namų? Prisijunk prie NEMOKAMŲ Online treniruočių ir stiprink savo kūną bei nuotaiką!
🔥 Kiekvieną antradienį ir ketvirtadienį 18:30 val.
🔥 Treniruotės trukmė – 45 min.
🔥 Reikės tik sportinio kilimėlio ir šypsenos!
Skirk laiko sau ir savo gerai savijautai! 🤸
Registruokis: https://omniform1.com/forms/v1/landingPage/60eeb7ee6e1ada001a95c062/67442f42dcdc64b34f2f46cc?fbclid=IwZXh0bgNhZW0CMTAAAR2kDh-_7nLE7RYDHXJsKu23pLxARJKgM4w3CD3lVHgjSFAOYMMbjNhZcZg_aem_dt0sbEONHY-egyYHiS8Abw
Kokias treniruotes įtraukti į savo rutiną? 🏋️♀️
Gera treniruočių rutina – raktas į stipresnį kūną, geresnę savijautą ir daugiau energijos! Pasirink tokias, kurios padeda siekti tavo tikslų ir tinka tavo gyvenimo būdui.
Svarbiausia – nuoseklumas ir įvairovė! 🤠
Kokias treniruotes įtraukti į savo rutiną? 🏋️♀️
Gera treniruočių rutina – raktas į stipresnį kūną, geresnę savijautą ir daugiau energijos! Pasirink tokias, kurios padeda siekti tavo tikslų ir tinka tavo gyvenimo būdui.
Svarbiausia – nuoseklumas ir įvairovė! 🤠
Kviečiame į išskirtinį ONLINE seminarą sporto ir sveikos gyvensenos entuziastams!
💡 „Sveika mityba ir sporto inovacijos"" – tai renginys, kuriame sužinosite naujausius mitybos mokslų atradimus, treniruočių metodikas ir sporto technologijų pažangą.
📅 Data: Sausio 7 d.
📍Valanda: 18:30 val.
🌟 Pranešėjai:
👉 Mantas Liekis – mitybos ekspertas.
👉 Karolis Tankūnas – sporto technologijų entuziastas.
Prisijunk ir pradėk Naujuosius metus motyvuotai! 💪
Registruokis: https://omniform1.com/forms/v1/landingPage/60eeb7ee6e1ada001a95c062/677396ae89daa857a27f9d4c
Kviečiame į išskirtinį ONLINE seminarą sporto ir sveikos gyvensenos entuziastams!
💡 „Sveika mityba ir sporto inovacijos"" – tai renginys, kuriame sužinosite naujausius mitybos mokslų atradimus, treniruočių metodikas ir sporto technologijų pažangą.
📅 Data: Sausio 7 d.
📍Valanda: 18:30 val.
🌟 Pranešėjai:
👉 Mantas Liekis – mitybos ekspertas.
👉 Karolis Tankūnas – sporto technologijų entuziastas.
Prisijunk ir pradėk Naujuosius metus motyvuotai! 💪
Registruokis: https://omniform1.com/forms/v1/landingPage/60eeb7ee6e1ada001a95c062/677396ae89daa857a27f9d4c
🎄Per šventes nestabdom! 💪
Šventiniu laikotarpiu mūsų sporto klubai dirbs įprastu 24/7 grafiku, todėl galėsite sportuoti tada, kai Jums patogiausia! 🕒✨
🎅 Nesvarbu, ar norite aktyviai pradėti dieną, atsipalaiduoti po šventinio šurmulio, ar tiesiog išlaikyti savo įprastą treniruočių rutiną – ,,Sportgates” Jūsų laukia visada!
🎄Per šventes nestabdom! 💪
Šventiniu laikotarpiu mūsų sporto klubai dirbs įprastu 24/7 grafiku, todėl galėsite sportuoti tada, kai Jums patogiausia! 🕒✨
🎅 Nesvarbu, ar norite aktyviai pradėti dieną, atsipalaiduoti po šventinio šurmulio, ar tiesiog išlaikyti savo įprastą treniruočių rutiną – ,,Sportgates” Jūsų laukia visada!
Sportuoti kartu smagiau!
Pristatome naują galimybę mūsų klientams – nuo šiol sportuok su draugais ir artimaisiais NEMOKAMAI. 🎉
Lanksti+ ir OFF PEAK+ narystės turėtojai kiekvieną mėnesį gaus 3 pakvietimus po 3 dienas, o Laisvė ir Lanksti narystės turėtojai – 1 pakvietimą po 3 dienas.
Pakvietimus galėsite rasti savo kliento paskyroje ir išsiųsti draugams ar šeimos nariams el. paštu.
Sportuokit drauge ir skatinkit sveiką gyvenimo būdą! 💪
Daugiau informacijos, kaip pasinaudoti kvietimais, rasite čia: https://pagalba.sportgates.lt/p/kaip-galiu-pakviesti-drauga-i-kluba/
Sportuoti kartu smagiau!
Pristatome naują galimybę mūsų klientams – nuo šiol sportuok su draugais ir artimaisiais NEMOKAMAI. 🎉
Lanksti+ ir OFF PEAK+ narystės turėtojai kiekvieną mėnesį gaus 3 pakvietimus po 3 dienas, o Laisvė ir Lanksti narystės turėtojai – 1 pakvietimą po 3 dienas.
Pakvietimus galėsite rasti savo kliento paskyroje ir išsiųsti draugams ar šeimos nariams el. paštu.
Sportuokit drauge ir skatinkit sveiką gyvenimo būdą! 💪
Daugiau informacijos, kaip pasinaudoti kvietimais, rasite čia: https://pagalba.sportgates.lt/p/kaip-galiu-pakviesti-drauga-i-kluba/
Kaip taisyklingai atlikti pratimus? 🤯
Pradžia sporto klube gali būti išties įtempta. Asmeninis treneris, kultūrizmo čempionas Andrius Pauliukevičius, dalinasi keliais patarimais nuo ko pradėti, kur ieškoti ir į ką kreiptis pagalbos!
🎥 Atsakymų ieškok video.
Kaip taisyklingai atlikti pratimus? 🤯
Pradžia sporto klube gali būti išties įtempta. Asmeninis treneris, kultūrizmo čempionas Andrius Pauliukevičius, dalinasi keliais patarimais nuo ko pradėti, kur ieškoti ir į ką kreiptis pagalbos!
🎥 Atsakymų ieškok video.
