Lanksti+
LAISVĖ
BLOGAS
DARBO LAIKAS ŠVENTINIU LAIKOTARPIU
SportGates sporto klubai dirbs kaip įprasta (ištisą parą) -…
Atnaujinta dovana jūsų narystei – pakvietimai draugams!
Sportuoti Sportgates klube – ne tik naudinga, bet ir smagu! Todėl su…
Nemokami renginiai!
Spalio mėnesio NEMOKAMI renginiai Sportgates sporto…
Sportuoti kartu smagiau!
Pristatome naują galimybę mūsų klientams – nuo šiol sportuok su draugais ir artimaisiais NEMOKAMAI. 🎉
Lanksti+ ir OFF PEAK+ narystės turėtojai kiekvieną mėnesį gaus 3 pakvietimus po 3 dienas, o Laisvė ir Lanksti narystės turėtojai – 1 pakvietimą po 3 dienas.
Pakvietimus galėsite rasti savo kliento paskyroje ir išsiųsti draugams ar šeimos nariams el. paštu.
Sportuokit drauge ir skatinkit sveiką gyvenimo būdą! 💪
Daugiau informacijos, kaip pasinaudoti kvietimais, rasite čia: https://pagalba.sportgates.lt/p/kaip-galiu-pakviesti-drauga-i-kluba/
Sportuoti kartu smagiau!
Pristatome naują galimybę mūsų klientams – nuo šiol sportuok su draugais ir artimaisiais NEMOKAMAI. 🎉
Lanksti+ ir OFF PEAK+ narystės turėtojai kiekvieną mėnesį gaus 3 pakvietimus po 3 dienas, o Laisvė ir Lanksti narystės turėtojai – 1 pakvietimą po 3 dienas.
Pakvietimus galėsite rasti savo kliento paskyroje ir išsiųsti draugams ar šeimos nariams el. paštu.
Sportuokit drauge ir skatinkit sveiką gyvenimo būdą! 💪
Daugiau informacijos, kaip pasinaudoti kvietimais, rasite čia: https://pagalba.sportgates.lt/p/kaip-galiu-pakviesti-drauga-i-kluba/
Kaip taisyklingai atlikti pratimus? 🤯
Pradžia sporto klube gali būti išties įtempta. Asmeninis treneris, kultūrizmo čempionas Andrius Pauliukevičius, dalinasi keliais patarimais nuo ko pradėti, kur ieškoti ir į ką kreiptis pagalbos!
🎥 Atsakymų ieškok video.
Kaip taisyklingai atlikti pratimus? 🤯
Pradžia sporto klube gali būti išties įtempta. Asmeninis treneris, kultūrizmo čempionas Andrius Pauliukevičius, dalinasi keliais patarimais nuo ko pradėti, kur ieškoti ir į ką kreiptis pagalbos!
🎥 Atsakymų ieškok video.
🎅🎄 Kalėdinė dvasia jau „Sportgates“ klubuose! 🎄🎅
Papuošėme savo erdves, kad kiekvienas apsilankymas būtų kupinas šilumos ir šventinės nuotaikos. Skleiskime šventinę dvasią vieni kitiems, mėgaukimės gražiomis akimirkomis ir nepamirškime pasirūpinti savo gera savijauta net per šventes! 💫💪❄️
Laukiame jūsų ir jūsų šypsenų! 🎁🌟
🎅🎄 Kalėdinė dvasia jau „Sportgates“ klubuose! 🎄🎅
Papuošėme savo erdves, kad kiekvienas apsilankymas būtų kupinas šilumos ir šventinės nuotaikos. Skleiskime šventinę dvasią vieni kitiems, mėgaukimės gražiomis akimirkomis ir nepamirškime pasirūpinti savo gera savijauta net per šventes! 💫💪❄️
Laukiame jūsų ir jūsų šypsenų! 🎁🌟
Atlik pratimus teisingai! 🔥
Romanas demonstruoja mums kaip atlikti populiarų dubens stiprinimo pratimą, išvengiant pagrindinių klaidų. Stebėk ir atlik judesį korektiškai! 💚
Atlik pratimus teisingai! 🔥
Romanas demonstruoja mums kaip atlikti populiarų dubens stiprinimo pratimą, išvengiant pagrindinių klaidų. Stebėk ir atlik judesį korektiškai! 💚
🎉 Dėkojame visiems dalyvavusiems! 💪
Džiaugiamės, kad galėjome suteikti galimybę treneriams mokytis ir įgyti naujų žinių apie sporto biomechaniką ir traumų prevenciją. 🏋️♂️📚
Sekmadienį, Mindaugo g. ,,Sportgates”, vykusiame seminare, „ActiveTraining” lektorius Marius Bulbovas pasidalino vertingais patarimais ir įžvalgomis.
Ačiū už jūsų smalsumą ir norą tobulėti! 🌟
🎉 Dėkojame visiems dalyvavusiems! 💪
Džiaugiamės, kad galėjome suteikti galimybę treneriams mokytis ir įgyti naujų žinių apie sporto biomechaniką ir traumų prevenciją. 🏋️♂️📚
Sekmadienį, Mindaugo g. ,,Sportgates”, vykusiame seminare, „ActiveTraining” lektorius Marius Bulbovas pasidalino vertingais patarimais ir įžvalgomis.
Ačiū už jūsų smalsumą ir norą tobulėti! 🌟
Kamuoja nugaros skausmas? Jei taip, šis ONLINE seminaras būtent tau!
Kviečiame prisijungti į NEMOKAMĄ seminarą, kur Karolis Tankūnas ir Agnė Sankauskė papasakos:
👉 Kodėl atsiranda skausmas?
👉 Kaip jo išvengti?
👉 Kokie pratimai gali padėti?
🗓 Data: gruodžio 9 d., 19:00h
💡 Mėgaukitės gyvenimu be skausmo ir džaukitės judėjimu!
Registruokis jau dabar - https://omniform1.com/forms/v1/landingPage/60eeb7ee6e1ada001a95c062/6745a5fd82f7722c9e41e626
Kamuoja nugaros skausmas? Jei taip, šis ONLINE seminaras būtent tau!
Kviečiame prisijungti į NEMOKAMĄ seminarą, kur Karolis Tankūnas ir Agnė Sankauskė papasakos:
👉 Kodėl atsiranda skausmas?
👉 Kaip jo išvengti?
👉 Kokie pratimai gali padėti?
🗓 Data: gruodžio 9 d., 19:00h
💡 Mėgaukitės gyvenimu be skausmo ir džaukitės judėjimu!
Registruokis jau dabar - https://omniform1.com/forms/v1/landingPage/60eeb7ee6e1ada001a95c062/6745a5fd82f7722c9e41e626
Taupyk laiką! 💚
Gruodžio įkarštyje sportuok neišeinant iš namų. Šventinį mėnesį dovanojame NEMOKAMAS ONLINE treniruotes, kuriose gali dalyvauti kiekvienas.
🔥 Kiekvieną antradienį ir ketvirtadienį 18:30 val.
🔥 Treniruotės laikas - 45 min.
🔥 Reikės tik sportinio KILIMĖLIO ir geros nuotaikos!
Nepamiršk skirti laiko sau ir savo kūnui! 🤸
🙌 Registuokis: https://omniform1.com/forms/v1/landingPage/60eeb7ee6e1ada001a95c062/67442f42dcdc64b34f2f46cc
Taupyk laiką! 💚
Gruodžio įkarštyje sportuok neišeinant iš namų. Šventinį mėnesį dovanojame NEMOKAMAS ONLINE treniruotes, kuriose gali dalyvauti kiekvienas.
🔥 Kiekvieną antradienį ir ketvirtadienį 18:30 val.
🔥 Treniruotės laikas - 45 min.
🔥 Reikės tik sportinio KILIMĖLIO ir geros nuotaikos!
Nepamiršk skirti laiko sau ir savo kūnui! 🤸
🙌 Registuokis: https://omniform1.com/forms/v1/landingPage/60eeb7ee6e1ada001a95c062/67442f42dcdc64b34f2f46cc
Įspūdžiai ir akimirkos iš šeštadienį vykusių ,,JĖGOS ir IŠTVERMĖS” varžybų ,,Sportgates” Mindaugo g. klube!
Dėkojame visiems dalyvavusiems ir sveikiname nugalėtojus:
🏆 Vyrų kategorijos nugalėtojai:
🥇 Karolis Pūras ir Justas Jurgaitis
🥈 Simonas Jončiulis ir Audrius Dailydė
🥉 Aleksas Jadevičius ir Paulius Mikolaitis
🏆 Moterų kategorijos nugalėtojos:
🥇 Deimantė Simutytė ir Ernesta Mažeikaitė
🥈 Giedrė Sarapinaitė ir Julija Biveinienė
🥉 Ugnė Utkutė ir Jūratė Delmas
Įspūdžiai ir akimirkos iš šeštadienį vykusių ,,JĖGOS ir IŠTVERMĖS” varžybų ,,Sportgates” Mindaugo g. klube!
Dėkojame visiems dalyvavusiems ir sveikiname nugalėtojus:
🏆 Vyrų kategorijos nugalėtojai:
🥇 Karolis Pūras ir Justas Jurgaitis
🥈 Simonas Jončiulis ir Audrius Dailydė
🥉 Aleksas Jadevičius ir Paulius Mikolaitis
🏆 Moterų kategorijos nugalėtojos:
🥇 Deimantė Simutytė ir Ernesta Mažeikaitė
🥈 Giedrė Sarapinaitė ir Julija Biveinienė
🥉 Ugnė Utkutė ir Jūratė Delmas
