Tadas Vaitkevičius

Specializacija

• Asmeninės treniruotės pagal individualius tikslus.
• Individualių sporto programų sudarymas.
• Mitybos rekomendacijos ir sveikos gyvensenos konsultacijos.
• Svorio mažinimas ir kūno kompozicijos gerinimas.
• Darbas su vaikais.
• Jėgos ir ištvermės lavinimas.
• Įvairaus amžiaus klientų treniravimas.
• Sveikatingumo stiprinimas.

Išsilavinimas ir kvalifikacijos

Lietuvos sporto universiteto studentas. Studijuoju Treniravimo sistemas (asmeninio trenerio specializacija), 2023–2027 m.

Dalyvauti seminarai ir kvalifikacijos kėlimo mokymai:

2025 m.

• Lietuvos antidopingo agentūros (LAA) pažymėjimas.
• V. Kriaučionienė – „Svorio mažinimo iššūkiai bei naujausių mitybos rekomendacijų apžvalga“.

2026 m.

• P. Mikučionis – „Nuo traumų prevencijos iki sugrįžimo į sportą: praktiniai testai, sprendimai ir tinkamų pratimų parinkimas“.
• E. Kandratavičius – „Fizinio rengimo treniruočių planavimo aspektai“.
• A. Skurvydas – „Skirtingų raumenų tempimo technikų įtaka sausgyslėms ir fascijoms“.
• T. Štopienė – „Kūno padėtis – judesio pagrindas“.
• E. Pakalnė – „Sportininkų mityba: nuo mitų iki rezultatų“.
• N. Masiulis – „Naujos kartos jėgos treniravimas: ką šiandien sako mokslas?“.
• S. Alksnis – „Sporto bendruomenės stiprinimas“.
• D. Majauskienė – „Miego ir poilsio reikšmė sportuojantiems“.

Patirtis ir pasiekimai

• Praktinės patirties įgijau dirbdamas sporto aplinkoje – praktiką atlikau Prienų sporto centre ir sporto klube „SportGates“, kur tobulinau treniravimo įgūdžius bei individualių treniruočių planavimo kompetencijas.
• Per sportinę karjerą akademinio irklavimo srityje sukaupiau didelę varžybinę patirtį. Buvau Lietuvos rinktinės narys, dalyvavau Lietuvos, Baltijos šalių ir Europos čempionatuose bei kitose aukšto lygio varžybose.
• Esu Lietuvos jaunimo čempionas, daugkartinis Lietuvos čempionatų prizininkas ir tarptautinių varžybų dalyvis. 2024 m. ir 2025 m. tapau Birštono sporto centro apdovanojimų „Geriausias irkluotojas“ laureatu, o 2025 m. buvau pripažintas Birštono savivaldybės metų sportininku.