Karolis Tankūnas

Specializacija

• Asmeninės treniruotės
• Mitybos planai
• Sveika gyvensena
• Subalansuota mityba
• Nugaros reabilitacija

Mano tikslas – išmokyti taisyklingo judesio, subalansuoti kūną, padidinti jėgos bei galios komponentus.

Treniruosimės efektyviai, tikslingai siekdami užsibrėžtų asmeninių tikslų ne tik sporto klube, bet ir individualiomis mankštomis namų sąlygomis bei mitybos rekomendacijomis.Mano siūlomi mitybos ar mitybos ir sporto planai yra individualūs ir jie parengiami pagal jūsų maisto produktų sąrašą (kuriuos pasirenkate atsakinėdami į anketą, kurią atsiunčiu prieš pradedant bendradarbiauti), fizinius duomenis, traumas, gyvenimo būdą ir kt.

Motyvacija man – stebėti savo klientų progresą puoselėjant ilgalaikius tarpusavio ryšius. Kviečiu

Išsilavinimas ir kvalifikacijos

CHEK institutas (JAV, JK): Mityba ir treniravimo sistemos 2013-2017

Patirtis ir pasiekimai

Didžiausia mano darbo patirtis yra susijusi su žmonių, turinčių viršsvorį, treniravimu. Taip pat teikiu asmenines treniruotes klientams, kurie turi tam tikrus fiziologinius ir anatominius pokyčius. Padedu žmonėms atsistatyti po trauma, išvaržų, stuburo iškrypimų ir kt. Itin didelį dėmesį skiriu klientų mitybai, sudarinėju asmeninius mitybos planus, kurie yra pritaikyti pagal individualius poreikius.