Mantas Jasinskas

Specializacija

• Asmeninės treniruotės pradedantiesiems
• Kūno rekompozicija
• Mitybos planai ir jų svarba

Išsilavinimas ir kvalifikacijos

• 2025 m. – Lietuvos sporto universitetas, „Fizinio aktyvumo specialistas“
• Asmeninis šefas sportuojantiesiems nuo 2023 m.

Patirtis ir pasiekimai

• Mano asmeninė patirtis yra neatsiejama mano, kaip trenerio, kelio dalis. Savarankiškai, be išorinės pagalbos, sugebėjau numesti 26 kg riebalų masės ir priaugti 12 kg raumenų masės. Šie pokyčiai kardinaliai pakeitė mano gyvenimą ir suteikė motyvacijos padėti kitiems. Ši patirtis leido man geriau suprasti tiek fizinius, tiek psichologinius iššūkius, su kuriais susiduria žmonės, siekdami pokyčių.
• Pradėjęs aktyviai dirbti su pažįstamais, padėjau jiems pasiekti svarbių rezultatų – numesti svorio, sustiprėti ir pagerinti gyvenimo kokybę. Didžiuojuosi, kad du dabartiniai „SportGates“ klientai tapo klubo nariais mano iniciatyva prieš mėnesį.
• Nuolat gilinu žinias sporto moksle ir vadovaujuosi pripažintų specialistų, tokių kaip Dr. Mike Israetel ir Dr. Gabrielle Lyon, mokymais. Šios žinios padeda man taikyti moksliškai pagrįstus metodus ir juos pritaikyti individualiems klientų poreikiams.