Gitana Bubnienė

Specializacija

• Sąnarių ir stuburo skausmų kilmės priežasčių analizė ir sprendimas

• Laikysenos ir disbalansų vertinimas bei korekcija

• Kineziterapija po traumų ar operacijų

• Kinezioteipavimas

• Mitybos planų ir sporto programų sudarymas

• Individualios ir grupinės treniruotės

• Moterų treniravimas

„Tie, kurie neturi laiko rūpintis savimi šiandien, anksčiau ar vėliau turės jo rasti gydymui.“

Išsilavinimas ir kvalifikacijos

• 2017 m. LSU kineziterapijos bakalauro laipsnis

• 2018 m. LSA fizinio aktyvumo specialisto kvalifikacija

• 2019 m. LSU kineziterapijos magistro laipsnis

• 2023 m. LSU fizinio aktyvumo specialisto kvalifikacia

Patirtis ir pasiekimai

• Nuo 2018 m. – kineziterapeutės darbo patirtis reabilitacijos sektoriuje, padedant žmonėms grįžti į kasdienį gyvenimą po traumų, neurologinių susirgimų bei operacijų.

• Nuo 2018 m. – kvalifikuota aerobikos ir „Kangoo Jumps“ treniruočių instruktorė.

• Nuo 2019 m. – asmeninių ir grupinių treniruočių trenerė.

Turbūt priešingai nei dauguma sveikos gyvensenos propaguotojų, jaunystėje nei sveikai maitinausi, nei kada nors galvojau apie sporto salę. Tačiau viena buvo aišku – norėjau sieti savo gyvenimą su medicina. Besirinkdama studijas apie kineziterapiją žinojau mažai. „Darysi masažus“, – sakė aplinkiniai, bet tai nebuvo mano tikslas. Norėjau dirbti su žmonėmis, padėti jiems jaustis geriau, todėl pasirinkau Lietuvos sporto universitetą. Studijų metais atradau kūno biomechanikos sudėtingumą, supratau, kaip tinkamas judesys gali tapti prevencija nuo traumų, skausmų ir laikysenos problemų.

Šis suvokimas paskatino mane domėtis ne tik reabilitacija, bet ir aktyvia treniravimo praktika, kuri gali padėti žmonėms išvengti sužeidimų dar prieš jiems įvykstant. O dabar galiu džiaugtis ir didžiuotis ne vienu šimtu klientų/pacientų, kurie iš esmės pakeitė savo gyvenimą, požiūrį į fizinį aktyvumą, atsikratė begalės kilogramų ir išsivadavo iš skausmų. Dėl to tvirtai žinau, kad esu tinkamoje vietoje, o mano žinios ir patirtis gali padėti kiekvienam žengti pirmuosius žingsnius sveikesnio kūno link.