Erika Zuozė
Specializacija
- Asmeninės treniruotės
- Individualių treniruočių programų sudarymas
- Mitybos rekomendacijos
Išsilavinimas ir kvalifikacijos
- Lietuvos sporto universitetas “Visuomenės sveikatos” bakalauro laipsnis
- VŠĮ Fitneso mokymo centras Aeromix “Sporto mitybos specialistas”
- VŠĮ Fitneso mokymo centras Aeromix, kartu su VDU “Fizinio aktyvumo specialistas”
- Seminarai:
Girų integravimas į funkcines treniruotes “Žemė-oras” ir “Oras-oras”; Pratimai su gimnastikos kamuoliais; Motyvacija ir disciplina; Organizacinė psichologija sporto srityje; Pagrindinių judėjimo įgūdžių ugdymas; Juosmens ir klubų pratimų svarba nugaros skausmo prevencijoje; Savimasažo technikos: skausmo ir įtampos mažinimas; Skoliozės diagnostikos ir gydymo gairės; Nervinės jėgos ugdymas, ištvermės treniravimo naujovės ir treniruočių planavimas siekiant staigumo ir ištvermės; Ankstyvoji specializacija sporte ir kt.
Patirtis ir pasiekimai
- Sportine veikla užsiimu nuo 2011m.
- 2013m. išbandžiau save pavasario sezono fitneso varžybose “Kūno fitneso” kategorijoje
- Nuolat tobulinuosi įvairiuose seminaruose
- Laisvalaikiu žygiuoju pėsčiųjų žygiuose
PASIRINKITE KLUBĄ
Taikos pr. 141,
Klaipėda
Klaipėda
Vytauto pr. 23,
Kaunas
Kaunas
A. Sabaliausko g. 14,
Kaunas
Kaunas
Verkių g. 31C,
Vilnius
Vilnius
JAU DIRBAME!
Mindaugo g. 14b, Vilnius