Enrika Jocienė

Tel. nr.

+37064817503

El. paštas

[email protected]

Kalbos

Specializacija

„Sportiniai tikslai, suderinus profesionalias trenerio žinias ir vidinę kliento motyvaciją, įgyvendinami daug greičiau, o proceso metu įgyta disciplina, kartu formuoja ir sveikus kasdienio gyvenimo įpročius“ – Enrika A.
Specializuojuosi žmogaus sveikatingumo, kūno raštingumo, laikysenos problemų sprendimo, svorio metimo, raumenų masės auginimo, jėgos, greičio lavinimo, ištvermės, lankstumo didinimo klausimais.
Atlieku žmogaus fizinės būklės testavimą.
Sudarau individualias sporto / mitybos programas.
Konsultuoju vitaminų, maisto papildų klausimais.

Išsilavinimas ir kvalifikacijos

2019 m. – Lietuvos Sporto universiteto asmeninio sveikatingumo trenerio bakalauras.
2021 m. – Lietuvos Sporto universiteto Kūno kultūros mokytojo magistrą.
2017 m. – Pažymėjimas „Kardiotreniruotė. Atleto širdis 6 val.“
2017 m. – Pažymėjimas „5-oje Nacionalinėje užkrečiamųjų ligų konferencijoje 6 val.“
2017 m. – Sertifikatas „Etika, švietimas ir valdymas olimpiniame sąjūdyje“.
2018 m. – Pažymėjimas „Minties lauko terapija. Greitas būdas atsikratyti nerimo, streso ir baimės“.
2018 m. – Pažymėjimas „Mnemoniniai (atsiminimo) mokymosi metodai ir jų naudojimo ypatumai“.
2018 m. – Pristatytas pranešimas mokslinėje konferencijoje tema „Sportininkų rengimo valdymas ir sportininkų darbingumą lemiantys veiksniai“.
2019 m. – Pristatytas pranešimas mokslinėje konferencijoje tema „Sportininkų rengimo valdymas ir sportininkų darbingumą lemiantys veiksniai“.
2019 m. – Lietuvos Sporto universiteto Kūno kultūros mokytojo bakalauras.
2019 m. – Pristatytas pranešimas mokslinėje konferencijoje tema “Mokinių gyvenamosios bei socialinės aplinkos įtaką fiziniam aktyvumui”. Straipsnis išpublikuotas.
2024 m. – Pažymėjimas „Daugiadalykis nutukimo valdymas kas, kaip, kada?“
2024 m. – Pažymėjimas „Fizinis aktyvumas sergant onkologine liga. Pagrindiniai pricipai r svarbiausi pratimai“.
2025 m. – Pažymėjimas „Sportas, medicina ir antidopingas – įvairiapusis požiūris“.
2026 m. – Pažymėjimas „Alergijos be mitų: aiškiai, greitai, praktiškai“.
2026 m. – Pažymėjimas „Neurologijos klausimai ir atsakymai klinikinėje praktikoje“.
2026 m. – Pažymėjimas „Inovatyvi reabilitacija“.

Patirtis ir pasiekimai

13 metų patirtis sportuojant „Kyokushin Karate“.
2017 m. „Leki žygis“ įveikta 100 km. distancija šiaurėtiškomis lazdomis.
2017 m. „Senjorų mėnuo“, konsultavimas.
„Kyokushin Karate“ karjera baigta 2019 m., varžybose „Rifo taurė“ užėmus 1 vieta.
2015 – 2026 m. Pedagoginės ir sporto salės praktikos patirtis.
11 metų patirtis vedant grupines ir sveikatingumo asmenines treniruotes.
2025 m. Norvegijoje įveiktas „Trolio liežuvio“ 27 km. kalnų žygis.

Sportgates klubas, kuriame rasi trenerį

Šiaurės pr. 8D,
Kaunas

Aplankyti klubo puslapį

Enrika Jocienė

Specializacija

Išsilavinimas ir kvalifikacijos

Patirtis ir pasiekimai

Sportgates klubas, kuriame rasi trenerį

REGISTRUOTAS KLIENTAS

NAUJAS KLIENTAS