Sportgates sporto klubas

Agnė Dumašė

Specializacija

  • Asmeninių treniruočių planavimas

  • Mažų grupių treniruotės (2–4 asmenys)

  • Darbas su treniruokliais ir laisvaisiais svoriais

  • Mitybos rekomendacijos

  • Protarpinio valgymo rekomendacijos

  • Sveikatingumo stiprinimas

  • Svorio metimas, raumeninės masės auginimas ir raumenų stiprinimas

  • Mitybos ir sporto planų sudarymas

Išsilavinimas ir kvalifikacijos

  • Aeromix – asmeninio trenerio programa (baigimas – 2025 m. liepa)

  • Lietuvos sporto universitetas (LSU) – treniravimo sistemos (2025–2027 m.)

Patirtis ir pasiekimai

  • Aktyviai sportuoja nuo 6 metų

  • Patirtis lengvojoje atletikoje, funkciniame fitnese, „CrossFit“ ir „Hyrox“ varžybose

  • Protarpinio valgymo praktikė – 8 metai

  • Daugkartinė „CrossFit“ ir „Hyrox“ varžybų dalyvė

  • Nuo 2022 m. dirba individualių ir grupinių treniruočių trenere

Sportgates klubas, kuriame rasi trenerį

Dangeručio g. 1,
Vilnius
Žirmūnai
Verkių g. 31C (Ogmios centras)
Senamiestis
Mindaugo g. 14b
NAUJAS!
Didžioji Riešė
Dangeručio g. 1
Fabijoniškės
S. Stanevičiaus g. 23

REGISTRUOTAS KLIENTAS

Prisijunk ir sportuok nevaržomai!

PRISIJUNGTI

NAUJAS KLIENTAS

Registruokis ir sportuok nevaržomai!

REGISTRUOTIS