Nugaros skausmai

Ar jaučiate nugaros skausmą sportuojant ar aktyviai leidžiant laisvalaikį? Šis seminaras skirtas būtent Jums!

Karolis Tankūnas ir Agnė Sankauskė padės Jums suprasti, kodėl nugaros skausmas dažnai pasireiškia fizinės veiklos metu, kaip jo išvengti ir ką daryti, jei skausmas jaučiamas ilgą laiką.
Seminare bus aptariama:
– Kodėl atsiranda nugaros skausmas aktyvaus laisvalaikio metu?

– Kaip skausmo priežastys susijusios su netinkama laikysena ar per didelėmis apkrovomis?

– Kokių priemonių imtis siekiant išvengti nugaros problemų?

– Kokie pratimai gali padėti sumažinti ar visiškai panaikinti skausmą?

– Kada verta kreiptis į specialistus, jei nugaros skausmas tampa lėtinis?

Renginio vieta:

- Nepasirinktas klubas -

Renginys vyks:

Į online seminarą gali jungtis visi žmonės.

Registraciją į treniruotę rasite mūsų programėlėje:

arba per naršyklę

NAUJA PASKYRA * * kodas: Sportgates

Susikurkite paskyrą, jei jos dar neturite ir registraciją bei nuorodą prisijungti į nemokamą treniruotę rasite ,,Schedule” skiltyje.