Sportgates

Kūno svorio kėlimo treniruoklis

Kūno svorio kėlimo treniruoklis

Apie treniruoklį

Treniruoklis veikia sverto pagrindu, todėl atitinkamai pasirinkus svorį – pratimą atlikti lengviau. Paslanki treniruoklio atrama skirta treniruotės palengvinimui, kuomet savo kūno svorį iškelti yra per sunku ir nepavyksta prisitraukti prie lygiagrečių. Treniruoklis leidžia pasirinkti keletą skirtingų rankenų padėčių.

Rekomenduojame, jei:

  • Norite stiprinti nugaros, rankų raumenis.

Kaip naudotis:

  • 1
    Pasirinkite tinkamą svorį atlikti pratimui. Tam skirtas žymeklis.
  • 2
    Atsargiai užlipkite ant paslankios platformos.
  • 3
    Stipriai suimkite pasirinktas rankenas. Prisitraukimams skirtos rankenos - viršuje. Rankenos skirtos, nusileidimams lygiagrėtėse - juosmens lygyje.
  • 4
    Laikydamiesi už rankenų, kelkite tiesų kūną į viršų ir leskitės žemyn. Kartokite pratimą.

REGISTRUOTAS KLIENTAS

pamiršai slaptažodį?

Slaptažodžio sugrąžinimas

NAUJAS KLIENTAS

Registruokis ir sportuok nevaržomai!

REGISTRACIJA
  • Vyras
    • Vyras
    • Moteris
  • Vyras
    • Vyras
    • Moteris