Sportgates

Klubų treniruoklis

Klubų treniruoklis

Apie treniruoklį

Treniruoklis lengvai valdomas. Reikia pasistengti pratimus atlikti taisyklingai, teisinga kūno padėtimi. Pratimai atliekami sėdint, tačiau taip dirba sėdmenų ir klubų raumenys.

Rekomenduojame, jei:

  • Norite stangrinti sėdmenų raumenis ir padailinti kūno linijas.

Kaip naudotis:

  • 1
    Pasirinkite tinkamą svorį atlikti pratimui.
  • 2
    Sėskitės ant treniruoklio suolelio, atsiremkite tiesia nugara.
  • 3
    Spaudimo plokštės turi būti tarp šlaunų - kojas laikykite šiek tiek plačiau, pėdos atremtos į joms skirtas atramas.
  • 4
    Palengva kojomis spauskite plokšteles, palaikykite ir atleiskite. Kartokite pratimą.

REGISTRUOTAS KLIENTAS

pamiršai slaptažodį?

Slaptažodžio sugrąžinimas

NAUJAS KLIENTAS

Registruokis ir sportuok nevaržomai!

REGISTRACIJA
  • Vyras
    • Vyras
    • Moteris
  • Vyras
    • Vyras
    • Moteris