Sportgates

Irklavimo treniruoklis

Irklavimo treniruoklis

Apie treniruoklį

Irklavimo treniruoklis padės palaikyti atletišką kūno formą, priversdamas mankštinti kojų, rankų ir nugaros raumenis.

Rekomenduojame, jei:

  • Norite stiprinti fizinę ištvermę.
  • Norite stiprinti kojų ir rankų raumenis.
  • Norite stiprinti nugaros raumenis.
  • Siekiate gerinti širdies veiklą, didinti ištvermę.

Kaip naudotis:

  • 1
    Vilkėkite nevaržančius judesių drabužius – reikės lankstytis – judinsite visą kūną.
  • 2
    Sėskitės ant treniruoklio sėdynės. Kojų pėdas dėkite ant kojoms skirtos atramos.
  • 3
    Įjunkite treniruoklį, paimkite į rankas treniruoklio rankeną su guma.
  • 4
    Pradėkite treniruotę sėdimoje padėtyje, ištempę rankeną su guma.
  • 5
    Sėdmenų pagalba slinkitės į priekį, rankeną stumdami nuo savęs.
  • 6
    Sėdmenų pagalba slinkitės atgal, tempdami rankeną į save.
  • 7
    Kartokite judesius, pagal jums tinkamą intensyvumą.

REGISTRUOTAS KLIENTAS

pamiršai slaptažodį?

Slaptažodžio sugrąžinimas

NAUJAS KLIENTAS

Registruokis ir sportuok nevaržomai!

REGISTRACIJA
  • Vyras
    • Vyras
    • Moteris
  • Vyras
    • Vyras
    • Moteris