wp_get_attachment_image_alt

Naujienos

2017-12-15

SportGates komanda rekomenduoja: sveikuoliškas Kalėdų stalas

Ei, sporto entuziaste, ar jauti kaip greitai atrieda didžiausios metų šventės?! Neabejojame, kad…

Skaityti daugiau
2017-12-07

Šventinis pasiūlymas tau, sporto entuziaste!

Ei, ar girdėjai, kad į SportGates atvyko ypatingi šventiniai pasiūlymai?! Jei dar žinia nespėjo tavęs…

Skaityti daugiau
2017-11-29

Kaip nuosekliai sekti savo progresą?

Jei turi išsikeltų tikslų ir sieki efektyvių rezultatų – progreso sekimas yra ypatingai svarbus….

Skaityti daugiau
2017-11-15

Pietų dėžutės. Kaip teisingai jas pasiruošti?

Pietų dėžutės grįžo į madą! Šiandien jomis naudojasi ne tik vaikai, bet ir suaugusieji,…

Skaityti daugiau
2017-10-25

Griauname mitus! 4 mitai apie vandens gėrimą sportuojant

Vanduo, vanduo.. Nuolatos girdime, kad vandenį gerti reikia ir naudinga: jis gerina organizmo veiklą,…

Skaityti daugiau
2017-10-12

Sportas ankstyvą rytą – kaip save motyvuoti?

Ar esi iš tų, kurie pavydi tiems sporto entuziastams, kurie šeštą valandą ryto jau baigia 10-ties…

Skaityti daugiau
2017-10-09

Ei, studente! Narystė tau – tik 19 EUR/mėn!

Po audringos vasaros grįžai į paskaitas, o po jų nuobodžiauti bendrabutyje neturi noro? Praleisk…

Skaityti daugiau
2017-09-27

Mityba rudens sezonu – naudingi vaisiai ir daržovės

Vos prasidėjus rudeniui vėsesni orai kviečia įsisupti į šiltesnę aprangą ir mėgautis arbatomis, o…

Skaityti daugiau
2017-08-28

Aurelijos sėkmės istorija: „Pradėjau dažniau šypsotis“

Džiaugiamės galėdami pasididžiuoti SportGates 24/7 lankytojų pasiekimais! Šiandien pristatome tau…

Skaityti daugiau
2017-08-23

Kaip pasirinkti tinkamą aprangą sportui?

Jei sporto salėje esi dar naujokas (-ė), natūralu, kad gali kilti dvejonių, kokią aprangą vilkėti…

Skaityti daugiau
2017-08-09

Švęsk SportGates 24/7 gimtadienį kartu!

SportGates mini pirmąjį gimtadienį ir kviečia švęsti kartu! Visą rugpjūčio mėnesį dovanojame Tau…

Skaityti daugiau
2017-08-09

5 dalykai, kuriuos turėtum žinoti iki pirmosios treniruotės

Įsigijęs naujo klubo narystę pradedi sportuoti, bet pripažinkime, kai kurie dalykai vidinėje…

Skaityti daugiau
2017-07-19

5 mitybos klaidos vasaros sezonu

Nors vasariški orai kol kas nelepina, vis daugiau sporto entuziastų renkasi treniruotes lauke. Taip…

Skaityti daugiau
2017-07-10

Susipažinkite – asmeniniai treneriai!

„SportGates“ sporto klubo komanda Kaune džiaugiasi galėdama kasdien sveikintis su sporto entuziastais!…

Skaityti daugiau
2017-06-14

5 sveikos vakarienės receptai tavo vasarai

Šviežios, vitaminų ir maistingų medžiagų kupinos daržovės ir vaisiai yra kiekvieno sportininko…

Skaityti daugiau
2017-05-10

Kaip pasiruošti savo pirmajam maratonui?

Maratonų banga paskutiniaisiais metais tapo ne tik sveikos gyvensenos, bet ir tam tikru „mados“…

Skaityti daugiau
2017-04-20

Sportas naktį: privalumai ir nauda

Nuolat vykstančiose diskusijose vis dar neatrastas neginčytinas kompromisas – sportas naktį naudingas ar…

Skaityti daugiau
2017-03-21

Šalia Kauno „SportGates“ – parkavimo aikštelės!

Pačiame Kauno senamiestyje, kovo 31 d. duris atvers naujas, erdvus ir modernus „SportGates“ sporto klubas….

Skaityti daugiau
2017-02-23

SportGates rekomenduoja: sveikuoliški receptai

Galvoji apie saldų  desertą? O gal verčiau palepintum save sočia vakariene? Jei tu, kaip ir SportGates…

Skaityti daugiau
2017-02-09

Ką reikėtų žinoti ruošiantis pavasario sezonui?

Ilga žiema daugelį žmonių privertė padaryti pertrauką nuo sporto ir leido priaugti keletą papildomų…

Skaityti daugiau
2017-01-24

SportGates atvyksta į Kauną!

Klaipėdiškius jau pusmetį džiuginantis sporto klubas SportGates plečiasi ir atvyksta į Kauną. Naujasis…

Skaityti daugiau
2016-12-07

Jūs klausiate – treneriai atsako!

Jūs klausiate – treneriai atsako! Savo Facebook pasiūlėme užduoti klausimų treneriams Vladimirui bei…

Skaityti daugiau
2016-11-17

Rekomenduoti apsimoka!

Ar tavo draugų rate vis dar yra nesitreniruojančių SportGates? Rekomenduok draugui SportGates ir jam…

Skaityti daugiau
2016-11-16

Kaip įgauti daugiau pasitikėjimo savimi sporto salėje?

Pasitikėjimas savimi dažniausiai yra įgimtas žmogaus bruožas, tačiau dažnokai pasitikėjimą…

Skaityti daugiau
2016-11-10

Receptas: avižų batonėliai su šokoladu ir bananais

Avižų batonėliai su šokoladu ir bananais yra lengvas užkandis, kuomet norisi ko nors saldaus ir sveiko….

Skaityti daugiau
2016-11-09

Treneris Vladimiras: trenerio darbas pats mane pasirinko!

Treneris Vladimiras – tai žmogus, su kuriuo savo tikslus įgyvendina ne vienas SportGates klientas….

Skaityti daugiau
2016-11-02

Motyvacija sau: planas, kaip nepraleisti treniruočių

Labai nori šiandienos treniruotę iškeisti į miegą? O rytoj vietoj treniruotės su draugais į kiną?…

Skaityti daugiau
2016-10-26

Muzika – motyvatorius ar trukdis?

Ko gero daugelis neįsivaizduojame treniruotės be telefono ar grotuvo, kuris pripildytas mėgstamiausia…

Skaityti daugiau
2016-10-19

Trenerė Kornelija: vienas prisitraukimas – irgi gali būti tikslas!

Trenerė Kornelija – visuomet puikios nuotaikos ir pasiruošusi kiekvieną priversti gerai paprakaituoti….

Skaityti daugiau
2016-10-12

Maistingiausi ingredientai trintiems kokteiliams

Trinti kokteiliai – efektyvus būdas tavo kūnui atgauti jėgas po ilgos bei varginančios treniruotės…

Skaityti daugiau
2016-10-05

Kaip išsirinkti asmeninį trenerį?

Renkiesi asmeninį trenerį? Klausi rekomendacijų savo draugų, o visi jie rekomenduoja skirtingus…

Skaityti daugiau
2016-09-22

5 didžiausi sporto mitai

Sporto mitai, kaip ir įvairiose gyvenimo srityse, kaip bebūtų gaila, egzistuoja. Juos esame linkę…

Skaityti daugiau
2016-09-21

Receptas: šveicariškas burokėlių lapų omletas

Šis dieviškas receptas suteiks tau progą ne tik pirštelius apsilaižyti, bet ir skaniai bei sveikai…

Skaityti daugiau
2016-09-20

Ypatingos nuolaidos SportGates sporto klubo nariams!

Pristatome naują partnerį – specializuotų sporto prekių parduotuvę fitsport.lt. Išskirtinai…

Skaityti daugiau
2016-09-19

Vienkartinės narystės jau čia!

  Jei dar nespėjai apsilankyti mūsų sporto klube ar nori jį išmėginti prieš įsigydamas…

Skaityti daugiau
2016-09-07

10 šventų sporto taisyklių

Šių paprastų paprastų sporto taisyklių laikymasis padės tau džiaugtis sustiprėjusiu kūnu bei…

Skaityti daugiau
2016-08-23

Mes jau dirbame!

Jau nuo šiandien dirbame visu pajėgumu 24/7! SportGates sporto klubo treneriai jau pasiruošę dalinti…

Skaityti daugiau
2016-08-20

Specialūs išankstiniai pasiūlymai!

Turime ypatingų pasiūlymų patiems nekantriausiems – galimybė įsigyti išankstinį mėnesinį arba…

Skaityti daugiau

REGISTRUOTAS KLIENTAS

pamiršai slaptažodį?

Slaptažodžio sugrąžinimas

NAUJAS KLIENTAS

Registruokis ir sportuok nevaržomai!

REGISTRACIJA
  • Vyras
    • Vyras
    • Moteris
  • Vyras
    • Vyras
    • Moteris